Según el estudio publicado por la revista British Medical Journal, aquellas personas que aprieten con fuerza la mano al saludar, que se levanten rápido de la silla y puedan mantenerse en equilibro con una pierna viviran mas tiempo.Esta investigación fue hecha por los investigadores de la Unidad para la Salud Longeva y el Envejecimiento del Consejo de Investigación Médica del Reino Unido. Para esto combinaron los resultados de 33 proyectos de investigación llevados a cabo en el pasado, en el cual participaron más de 50.000 personas y que relacionaban la fortaleza física y la mortalidad.
Se encontró que las tasas de mortalidad eran un 67% más elevadas entre las personas con los apretones de mano más débiles que entre los que mostraban más fuerza. Además, la mortalidad entre las personas que tardaban más en levantarse de la silla resultó ser el doble de la de quienes lo hacían a más velocidad. La velocidad al caminar y la capacidad de mantenerse en equilibrio sobre una sola pierna también mostraron ser buenos indicadores para la esperanza de vida. “Estas medidas pueden convertirse en herramientas útiles para identificar a los ancianos con más riesgo de fallecer en una comunidad”.
visto en herramientas educativas

0 comentarios:
Publicar un comentario en la entrada
Hola, Gracias por comentar